Домашня » Добробут - Сторінка 3

    Добробут - Сторінка 3

    Що таке кислотний дощ та вплив на навколишнє середовище
    Кислим дощем вважають, коли він набуває рН нижче 5,6, через утворення кислих речовин, що є наслідком викиду забруднюючих речовин в атмосферу, що може бути наслідком пожеж, спалення викопного палива, вулканічних...
    Що це таке, для чого це і як підвищити серотонін
    Серотонін - це нейромедіатор, який діє в мозку, налагоджуючи зв’язок між нервовими клітинами, а також може знаходитися в травній системі та в тромбоцитах крові. Цей гормон виробляється за допомогою амінокислоти...
    Мікропластики якими вони є і що впливають на навколишнє середовище
    Мікропластики - це пластмасові частинки діаметром менше 5 мм, які можуть бути результатом фрагментації більш великих пластмас або одержані промисловістю, що вже має невеликі розміри, у вигляді кулі або порошку.Ці...
    Вправи для поліпшення рівноваги
    Втрата рівноваги і падіння - це проблеми, які можуть вплинути на деяких людей, наприклад, коли вони стоять, рухаються або встають з крісла. У таких випадках оцінка балансу повинна бути зроблена...
    Вправи на припинення розмови через ніс
    Коли люди говорять слова з усними голосними і спостерігається відхилення потоку повітря в носову порожнину, вони отримують носовий голос. У деяких випадках носовий голос можна виправити за допомогою вправ.М’яке піднебіння...
    Йога вправи для відпочинку
    Вправи з йоги чудово підходять для збільшення гнучкості та для синхронізації руху з диханням. Вправи ґрунтуються на різних позах, в яких ви повинні стояти нерухомо протягом 10 секунд, а потім...
    Як лікувати та полегшувати симптоми ПМС
    Для лікування ПМС, що є передменструальним синдромом, існують препарати, які допомагають зняти як симптоми дратівливості і смутку, такі як флуоксетин і сертралін, так і симптоми болю і нездужання, такі як...
    Як вийти з малорухливого способу життя
    Сидячий спосіб життя характеризується прийняттям способу життя, при якому фізичні вправи не займаються регулярно і в яких людина сидить тривалий час, що призводить до підвищення ризику ожиріння, діабету та серцево-судинних...