4 поради щодо лікування сонячних опіків природним шляхом

Тривале перебування на сонці може спричинити опіки різної міри на шкірі, викликаючи почервоніння, печіння та багато дискомфорту. Однак є кілька природних способів допомогти опікам швидше зажити, зменшуючи біль і збільшуючи комфорт.

Лікування сонячних опіків з пухирями має керуватися дерматологом, але, чекаючи консультації, можна замочити марлю в холодній воді і залишити її на шкірі, змінюючи, коли вона охолоне..

Ознайомтеся з 4 порадами, як природно лікувати сонячні опіки:

1. Ромашкові компреси

Ромашка має заспокійливі і цілющі властивості, які допомагають зменшити дискомфорт, викликаний опіком. Отже, щоб використовувати ромашку, потрібно зробити ромашковий чай, залишити в холодильнику до замерзання, а потім змочити в чаї марлю, шматочок бавовни або чисту тканину. Нарешті, марлю слід нанести на загорілу шкіру, дозволяючи їй діяти протягом приблизно 7 - 10 хвилин, кілька разів на день. Відкрийте для себе інші варіанти домашніх засобів від сонячних опіків.

2. Купайте тільки воду

Мило та мило можуть нападати на шкіру, сприяючи її сухості, а тому при сонячних опіках краще приймати ванну лише водою, не розтираючи шкіру. Якщо шкіра дуже гаряча, не слід купатись у дуже холодній воді. На час висихання не рекомендується користуватися рушником на тілі, дозволяючи йому висохнути на відкритому повітрі.

3. Зволожуйте шкіру

Важливо зволожувати шкіру відразу після ванни і кілька разів на день, застосовуючи хороший зволожуючий крем на основі лікарських рослин, наприклад, алое вера, по всій області сонячних опіків. Тож ризик лущення шкіри менший, а також біль.

Щоб зволожувати шкіру зсередини, слід пити не менше 1 літра води або фруктових соків на день. Ананасовий, кавуновий і морквяний сік з апельсином - чудові варіанти, оскільки вони багаті антиоксидантами.

4. Їжа, яка може допомогти

Продукти, що містять альфа-ліпоєву кислоту, такі як коричневий рис, овес, хіноа та амарант, наприклад, пом’якшують почервоніння і повинні бути частиною меню для тих, хто переніс сонячні опіки. Рослинні олії також є хорошими джерелами, і їх можна використовувати для приготування їжі та салатів.

Хороша порада природно лікувати сонячний опік у роті - відкрити лист алое навпіл і кілька разів на день переносити гель цієї рослини на губи, оскільки він має цілющі властивості, що сприяють відновленню шкіри..

Це деякі природні методи лікування випадків сонячного опіку, коли шкіра стає червоною, набряклою і болючою, однак, якщо у людини спостерігається інтенсивне почервоніння в усьому тілі, підвищена температура і пухирі, рекомендується лікарська консультація, оскільки це може знадобитися деякі протизапальні, оскільки це може бути тепловий удар. Знайте небезпеку теплового удару.

Перша допомога при всіх видах опіків 

Медсестра Мануель Рейс показує у відео нижче все, що він може зробити у разі опіку шкіри:

Що робити у випадку випалення