Самодослідження грудей Як це виконувати та попереджувальні знаки

Для проведення самодослідження молочної залози необхідно дотримуватися трьох основних кроків, які включають спостереження перед розливом, торкання грудей та повторення пальпується сторони..

Самообстеження молочної залози потрібно робити один раз на місяць, через 7 днів після менструації, якщо у вас немає менструального періоду, ви повинні закрити стрічку для складання іспиту. Навіть якщо іспит не дозволяє поставити діагноз раку, це допомагає мені знати найкраще, дозволяючи жінці не відставати від можливих змін, які можуть виникнути в грудях. Подивіться 11 дітей, які можуть свідчити про рак молочної залози. 

Усі жінки після 25 років з сімейною історією раку, якій вже більше 40 років, без випадків раку в сім'ї, повинні провести самодослідження молочної залози, щоб запобігти та діагностувати рак молочної залози на ранньому терміні. Цей іспит також могли пройти чоловіки, які також могли страждати від цього виду раку, проявляючи подібні симптоми. Дізнайтеся більше про рак молочної залози у чоловіків.

Крок за кроком виконувати самообстеження молочної залози

Щоб зробити це правильно, важливо зробити оцінку перед розливом, як збоку, так і збоку, дотримуючись наступних кроків:

1. Як дивитися перед еспехо

Щоб порушити спостереження перед розливом, ви повинні зупинитися перед розливом і зняти весь одяг і дотримуватися наступної схеми:

1. Спочатку поспостерігайте за руками внизу;
2. Після цього підніміть руки і спостерігайте за грудьми;
3. І, нарешті, доцільно розмістити руки на поясі, переконавшись, що на грудній поверхні є якісь зміни..

Під час спостереження важливо оцінити розмір, форму та колір грудей, а також хінчазон, нерівномірність, видатність або шорсткість. Якщо є зміни, яких немає в попередньому огляді, між грудьми є відмінності, і рекомендується проконсультуватися з гінекологом.

2. Як торкатися пирога 

При пальпації пирога потрібно приймати під час ванни вологу погоду і хворі руки. Ось чому:

1. Підняти руку, помістивши руку за голову, як показано на малюнку 4;
2. Правою рукою обережно торкніться грудей, рухаючи зображення 5; 
3. Повторіть ці дії для грудей з лівого боку.

Пальпацію потрібно тримати пальцями руки разом і розтягувати, круговими рухами по грудях і від обличчя скелі. Після пальпації грудей також потрібно обережно натискати на шкірку, щоб спостерігати, чи є рідина. 

3. Як торкнутися сторони

Щоб торкнутися сторони:

1. Поставте і покладіть ліву руку на спину, як показано на зображенні 4;
2. Покладіть рушник на підлогу, щоб було зручно; 
3. Пальпуйте груди правою рукою, як показано на малюнку 5.

Ці кроки необхідно повторити на правій грудях, щоб закінчити оцінку грудей. Якщо є якась зміна, якої не було на попередньому огляді, рекомендується проконсультуватися з гінекологом, щоб пройти діагностичні аналізи та виявити проблему.

Уточнити всі свої питання щодо проведення самодослідження грудей у ​​наступному відео:

AUTOEXPLORACIÓN DE MAMA: Paso a paso

Попереджувальні знаки

Самоаналіз грудей - це відмінний спосіб дізнатися про анатомію власних гріхів, допомагаючи швидко виявити зміни, які можуть свідчити про те, що розвивається рак. Однак це також може бути метод, який викликає багато тривоги, особливо коли відбуваються певні зміни..

Тому важливо знати, що наявність невеликих вузликів у пазухах є відносно поширеною, особливо у жінок і не обов'язково вказує на те, що розвивається рак. Однак якщо цей вузлик зростає з часом, якщо він супроводжується іншими симптомами, це може свідчити про злоякісність і з цієї причини його необхідно дослідити лікарем. Детальніше про вузлики грудей див. 

Симптоми, які слід пам’ятати: 

• Зміни синусоїди;
• Збільшення однієї грудей;
• Посилення або зміна кольору синуса.

Я думаю, що у жінки мамографія є найкращим способом виявити можливу злоякісну зміну, при найкращому огляді пальпації. Однак, якщо чоловік визначив певні зміни, він повинен допомогти лікареві провести фізичну оцінку і, якщо потрібно, попросити інші студійні обстеження..

Детальніше про мамографію.