Лікування болю в м'язах

М'язовий біль - частий симптом, який може мати різні причини, але його, як правило, можна лікувати спокоєм, перенапруженнями та масажами. Однак, коли інтенсивність збільшується, може знадобитися використання препаратів, призначених лікарем, таких як Бенкоприм.

Найкращий спосіб уникнути хворобливості м’язів - це профілактика, для якої рекомендується регулярно виконувати фізичні навантаження, а також розтягнення, крім ведення здорового способу життя, уникати куріння, вживання алкогольних напоїв та зменшення споживання цукру, приклад.

Як проходить лікування

Лікування болю в м’язах слід керуватися залежно від ступеня болючості та можливої ​​причини, а також рекомендується допомагати ортопеду у випадку, якщо хворобливість починається та посилюється інтенсивність протягом дня, щоб можна було поставити діагноз. і розпочати належне лікування.

Природне лікування

Природне лікування болю в м’язах полягає у прийнятті ванни з гарячою водою, яка стимулює кровообіг і полегшує біль, надаючи масаж з оцтом, розтягуючи біль у м’язі і залишаючись у спокої.

Важливо рухати м’яз для запобігання рубцювання та прогресуючої жорсткості. Іммобілізація повинна відбуватися тоді, коли вам каже лікар, що зазвичай вказується, коли ступінь травми, що відповідає за біль, велика.

Чергування застосування холодних запасів і гарячої точки в області болячки може стати ще одним хорошим варіантом для полегшення м’язового болю, оскільки це допомагає зменшити локальний біль і запалення, гарячий запас допомагає розслабити м’яз. Дізнайтеся більше про те, коли використовувати холодні та гарячі компанії.

Крім того, полегшення болю в м'язах можна досягти за допомогою самомасажу за допомогою жорсткого пінопластового валика, який можна придбати у спортивних товарів, Інтернет-реабілітації. Щоб виконати самомасаж, розташуйте колесо в кольоровій і слизькій області, використовуючи потрібний шматок тіла. Ефекти, які цей продукт сприймається швидко.

Лікування медикаментами

Лікування препаратами зазвичай призначається ортопедом, коли біль сильна і часта, і я можу порекомендувати використання м’язових релаксантів, таких як Бенкоприм, знеболюючих, таких як парацетамол і Діпірона, протизапальних препаратів, таких як ібупрофен, німесулід і напроксен..

Мазі від болю в м’язах

Крім лікарських препаратів, які можуть бути призначені для полегшення болю в м’язах, лікар може порекомендувати використання мазей, які слід наносити на біль у ділянці. Мазі, які більше підходять для лонолу, диклофенаку, також відомого як Voltaren o Cataflan, які є протизапальними мазями.

Застосування мазей повинен керуватися лікарем, оскільки їх зазвичай рекомендується застосовувати 2 - 3 рази протягом дня, якщо в області трапляються кругові рухи. Якщо біль не здається при застосуванні мазей, рекомендується звернутися до лікаря, щоб перевірити, чи є якісь нові аналізи, і виявити причину болю, щоб можна було розпочати інший вид лікування..

Основні причини болю в м’язах

М'язовий біль може виникати через різні причини, а інтенсивність болю змінюється залежно від області, причини та симптомів. Це викликає найпоширеніші болі в м'язах і роздратування, розтягнення м’яза через інтенсивні фізичні вправи, наприклад футбол або м'яз, наприклад.

Окрім причин, пов’язаних із заняттям фізичними вправами, м'язовий біль може бути наслідком такого захворювання у людей, як остеомієліт або остеосаркома, артрит, гормональні зміни та зміни, запалення в сідничній нервовій системі, різні проблеми з кровообігом, відчуття болю в м’язах м’яза, гомілки або панторили.

М'язовий біль у чоловіка, розповсюджений на руках і, наприклад, може бути викликаний валізою, стресом, тривогою, тендинітом, дегенеративними захворюваннями або колонними проблемами, наприклад, грижею диска, наприклад.

Якщо болючість м’язів частішає і погіршується, рекомендується піти до ортопеда, щоб діагностувати причину болю і почати відповідне лікування..