Що таке трихотілломанія (манія витягування волосся) і як проводиться лікування

Трихотілломанія - це психологічний розлад, відомий манією витягування волосся, де існує одержимість витягуванням волосків з голови або волосся на тілі, наприклад, бровами та бородою, неконтрольованим чином. Людина з цим типом розладу може почати, витягуючи лише кілька волосків або пасм, однак, він може прогресувати, поки не видалить пасма волосся..

Ця манія витягування волосся піддається лікуванню, і лікування повинно бути вказано психіатром, який зазвичай призначає ліки від тривоги та депресії, крім терапії з психологом. Однак важливо розпочати лікування негайно, оскільки це може зайняти тривалий час, трихотілломанія може викликати облисіння, а оскільки деякі люди з цим порушенням ковтають волосся, можуть виникнути ускладнення через скупчення волосся в шлунку або кишечнику.

Основні симптоми

Трихотілломанія, відома як манія витягання волосся, - це розлад, що викликає ознаки та симптоми, такі як:

• Постійно рухайте волоссям;
• Неодноразово підтягуючи або завиваючи волосся або брови або волосся;
• Мати ділянки тіла або голови з відсутністю волосся або волосся;
• Смоктати, жувати, кусати або ковтати волоски;
• Відчуйте полегшення або задоволення після вищипування волосся або пасм волосся.

Діагноз зазвичай ставиться психіатром або психологом за допомогою сім'ї або друзів, спостерігаючи за поведінкою, перевіряючи відсутність волосся, наприклад, в області шкіри голови, а в деяких випадках розлад виявляється через такі симптоми, як біль у животі, нудота та блювота, викликані їжею занадто багато волосся.

Люди з трихотілломанією часто відчувають сором і глибокий смуток, оскільки випадання волосся, викликане хворобою, може бути дуже очевидним, видно через лисини на голові.

Крім того, манія витягнути волосся може погіршитись у деяких ситуаціях, наприклад, у періоди більшого стресу чи занепокоєння або навіть у моменти розслаблення, наприклад, перегляд телевізора, пляжу чи водіння, наприклад.

Як проводиться лікування

Трихотілломанія піддається лікуванню, і лікування повинно бути призначено психіатром, який може порекомендувати застосування антидепресантів та анксіолітичних препаратів, тому що часто у людини, яка має цю манію, також може виникнути обсесивно-компульсивний розлад або депресія. Подальше спостереження з психологом можна також порадити для проведення психотерапевтичних занять, таких як когнітивно-поведінкова терапія. Дізнайтеся більше про те, як проводиться когнітивно-поведінкова терапія.

У менш важких випадках захворювання деякі невеликі зміни у щоденних звичках можуть бути достатніми для лікування проблеми, наприклад:

• Намочіть волосся у моменти, коли з’являється бажання витягнути волосся;
• Заняття, що займають руки, як займатися садівництвом, фарбуванням чи приготуванням їжі, наприклад;
• Зачісування волосся тіарою або носити топ з капюшоном, особливо для сну;
• Начешіть волосся або помити його, замінивши позив витягти волосся.

Релаксаційні та медитаційні заходи також можна проводити, щоб спробувати контролювати тривожність і стрес, наприклад, йога. Детальніше про користь йоги для здоров'я.

Можливі причини

Причини трихотілломанії ще не до кінця вивчені, але відомо, що такі фактори, як дитяча травма, страждають депресією чи обсесивно-компульсивним розладом та мають тривогу чи стрес, можуть впливати на виникнення цієї манії..

Деякі дослідження були розроблені, щоб показати, що деякі зміни в конкретних регіонах мозку можуть бути пов'язані з появою цього розладу, подібно до того, як люди з сімейною історією трихотілломанії мають більшу ймовірність виникнення тих же проблем. Крім того, трихотілломанія частіше зустрічається в дитячому віці, віком від 9 до 13 років, однак вона може вражати людей будь-якого віку.

Які ускладнення

Основними ускладненнями, які виникають через трихотілломанію, можуть бути облисіння, безволосі місця на шкірі голови, відсутність брів або вій, недоліки бороди та захворювання в шлунку чи кишечнику, які виникають через скупчення волосся в цих органах.

Щоб контролювати симптоми цього розладу, важливо контролювати стрес і тривогу, перегляньте відео з порадами, як це зробити:

Їжа для боротьби зі стресом і тривогою