Основні переваги чаю Каркея

Чай з гіркою має ряд переваг для здоров'я, таких як регулювання артеріального тиску та кількості цукру в крові, зміцнення імунної системи та поліпшення проблем з травленням, і його можна вживати до 3 разів на день.

Чай з горбуші готують із листя гірчиці, лікарської рослини з науковою назвою Вакха тримера, які можна знайти в магазинах здорової їжі та на вуличних ринках.

Переваги Каркеї

Горса має гіпоглікемічну, протизапальну, антимікробну, антигіпертензивну та сечогінну властивість, має кілька переваг для здоров'я, основними з яких є:

Поліпшує діабет, оскільки він має здатність зменшувати всмоктування цукру, що потрапляє в раціон, допомагаючи тим самим контролювати діабет. Незважаючи на те, що він використовується для зниження рівня цукру в організмі, гіпоглікемічні ефекти Каркеї ще вивчаються;
Детоксифікує печінку, оскільки він містить у складі флавоноїди, які здійснюють захисну функцію печінки;
Знижує артеріальний тиск у людей з діагнозом гіпертонія;
Поліпшує проблеми з травленням, захист шлунка і запобігання появи виразки, оскільки він містить речовини, що знижують шлункову секрецію;
Знижує рівень холестерину завдяки наявності в його складі сапонінів, що допомагає запобігти засвоєнню холестерину;
Допомагає боротися із запаленням, оскільки він має протизапальні властивості;
Допомагає схуднути, тому що вдається знизити апетит;
Знімає затримку рідини, оскільки він має сечогінну дію, сприяючи виведенню рідини, що затримується в організмі, та зменшенню набряклості;
Зміцнює імунну систему, тому що в ньому є антиоксиданти.

Ці переваги чаю з гіркою пояснюються деякими речовинами, якими володіє ця рослина, такими як фенольні сполуки, сапоніни, флавони та флавоноїди. Однак ця рослина має деякі протипоказання, і його не слід застосовувати під час вагітності та годування груддю або у великих дозах, оскільки це може завдати шкоди здоров’ю. Знайте інші протипоказання Каркеї.

Як приготувати чай Carqueja

Чай з горбуші простий і швидкий в приготуванні і має ряд переваг для здоров'я.

Інгредієнти

2 столові ложки подрібненого листя горщики;
500 мл води.

Спосіб приготування

Помістіть інгредієнти в каструлю і кип’ятіть приблизно 5 хвилин. Накрийте кришкою, дайте прогрітися, процідіть і потім пийте. Щоб мати усі переваги чаю з гіркою, слід пити до 3 чашок чаю на день.