Непереносимість їжі Які основні симптоми

Харчова непереносимість - це труднощі, що виникають в організмі при перетравленні певної їжі, це викликає деякі реакції, що виникають після прийому всередину, симптоми загальних порушень, зокрема: надлишок газу, біль у животі або нудота, наприклад. 

До їжі, яка має найбільшу ймовірність викликати подібний тип симптомів, відносяться лече, хуевос, шоколад, каструля, креветки та помідор, але багато інших можуть спричиняти цей тип ознак, багато в чому змінюючись від людини до людини. 

1. Постійний головний біль

Головний біль може мати декілька причин, але коли воно не покращується при будь-якому типі лікування або конкретної причини неможливо визначити, це може бути пов'язано з непереносимістю певного виду їжі, оскільки запалення кишечника заважає виробленню кількох нейромедіатори. 

Хороший спосіб визначити, якщо головний біль викликаний споживанням якоїсь їжі, це поступово виключати продукти, що мають найбільший ризик викликати непереносимість в раціоні, наприклад. 

2. Надмірна втома 

Харчова непереносимість, як правило, викликає стан постійного запалення кишечника та організму; Причина, чому більша витрата енергії, що закінчується викликає відчуття надмірної втоми, яке не зникає навіть після доброї ночі удачі. 

Таким чином, звичайно, що у людей, які відчувають надмірну втому, лікар має якусь харчову непереносимість, перш ніж видавити будь-яку проблему. Дивіться список інших захворювань, які можуть викликати надмірну втому. 

3. Біль у животі 

Люди з харчовою непереносимістю зазвичай відчувають біль у шлунку, яка виникає головним чином через те, що організм не вдається правильно перетравити з'їдену їжу.

Як правило, цей біль посилюється після їжі, але його також можна постійно тримати протягом дня, особливо якщо ви їсте кілька разів їжу, що викликає непереносимість.. 

4. Живіт уражений

Відчуття живота є одним з найбільш типових симптомів харчової непереносимості, і це тому, що травна система не здатна повністю перетравити їжу, і з цієї причини решта їжі закінчується бродіння в кишечнику, викликаючи скупчення газів і, як наслідок, відчуття удару в живіт. 

Зазвичай, пов’язаний з набряком живота, також з нагальною потребою сходити до ванної, що може супроводжуватися діареєю.

5. Святкування та плями на стіні

На здоров’я кишечника сильно впливає зовнішній вигляд шкіри і, таким чином, у тому випадку, якщо є запалення кишечника, викликане деякою харчовою непереносимістю, наприклад, змінами шкіри, такими як невеликі кульки, пожовкнення та прийом їжі. Цей тип змін частіше зустрічається при непереносимості глютену, але він може виникнути в будь-якому випадку, особливо в таких регіонах, як волосся, волосся або волосся.. 

6. Часті болі в суглобах 

Навіть якщо вона є більш незвичною, болісною і постійною в суглобах і навіть у м’язах, це може вказувати на наявність харчової толерантності, оскільки споживання деяких продуктів може змусити виникнути подібні ознаки, головним чином у людей, які страждають фіброміалгія, наприклад. 

7. Часта кислотність 

Кислотність, як правило, виникає, коли травлення відбувається не правильно, і, отже, вміст шлунка закінчується вгору по стравоходу, викликаючи відчуття печіння в горлі. 

Хоча цей тип симптомів завжди пов'язаний з гастроезофагеальним рефлюксом або гастритом, він також може виникати у людей з харчовою непереносимістю, особливо у випадках непереносимості лактози, наприклад.. 

Як підтвердити, чи є харчова непереносимість 

Оскільки симптоми непереносимості можуть бути схожими на інші проблеми з шлунком та кишечником, найкращий спосіб підтвердити непереносимість - це виключити інші захворювання, проконсультуватися з гастроентерологом для оцінки симптомів та проведення лабораторних досліджень, таких як аналіз крові та аналіз крові. наприклад. 

Для діагностики харчової непереносимості лікар також може запропонувати усвідомити проблеми з оральною провокацією, а саме - як приймати їжу самостійно, якщо у вас непереносимість, і спостерігати за появою будь-яких симптомів.