Що це таке і як лікувати дисбактеріоз кишечника
Кишковий дисбактеріоз - це дисбаланс кишкової бактеріальної флори, який знижує здатність поглинання поживних речовин і викликає нестачу вітамінів. Цей дисбаланс викликаний зменшенням кількості хороших бактерій у кишечнику та збільшенням бактерій, здатних викликати захворювання.
Як правило, дисбактеріоз викликає такі симптоми, як нудота, газоподібний стан, діарея або запор, і є ліки, якого можна досягти за допомогою дієтичного перенавчання, яким керується дієтолог. Однак, коли дисбактеріоз не лікується, погані бактерії можуть мігрувати в кров, викликаючи інфекцію по всьому організму, що в найважчих випадках може призвести до смерті..
Основні симптоми
Основними симптомами дисбактеріозу кишечника є:
- Нудота;
- Гази та відрижки;
- Випадання волосся;
- Слабкі нігті;
- Здуття живота;
- Чергування періодів діареї та запорів;
- Пошкоджені стільці;
- Головні болі;
- Втома;
- Повторний кандидоз.
Якщо є підозра на дисбактеріоз, гастроентеролог може призначити спеціальний тест стільця або аналіз сечі для виявлення дисбактеріозу, індійський тест.
Як робиться іспит для індіанців
Індіканський тест проводиться за допомогою проби сечі, яка повинна бути першою ранковою сечею або концентрованою сечею протягом 4 годин. У цьому тесті оцінюється кількість індіканця в сечі, що є продуктом метаболізму триптофану, амінокислоти, присутньої в продуктах харчування, таких як темний шоколад та горіхи.
У нормальних умовах триптофан перетворюється на індол, а це - на індікан під дією кишкових бактерій, при цьому в сечі є норма слідів цієї сполуки. Однак, коли спостерігається дисбаланс кишкової флори, індійської продукції може бути багато, її концентрація в сечі висока і підтверджує діагноз дисбактеріоз кишечника.
Причини дисбактеріозу кишечника
Причини дисбактеріозу кишечника можуть бути пов'язані з використанням антибіотиків, кортизону або проносних засобів, а також через зловживання алкоголем. Стрес, недостатня дієта з надлишком цукру, рафінованої та індустріалізованої їжі та малою кількістю клітковини, а також деякі кишкові захворювання, такі як дивертикульоз, запалення кишечника та запори, також сприяють дисбалансу кишкової флори та, як наслідок, встановленню дисбактеріоз.
У людей з дисбактеріозом можуть утворитися кропив’янка і вугрі, які викликані інтоксикацією, викликаною потраплянням поганих бактерій у кров, тому важливо правильно проводити лікування..
Як проводиться лікування
Для лікування дисбактеріозу необхідно супроводжувати дієтолога, оскільки лікування полягає у відновленні бактеріальної флори при адекватному харчуванні. Людина повинна споживати продукти, багаті клітковиною та пробіотики, які стимулюють ріст хороших кишкових бактерій, допомагаючи налагодити засвоєння поживних речовин та вітамінів. Дізнайтеся, що вони таке і для чого призначені пробіотики.
