Лікування головного болю

Лікування головного болю може включати полегшення болю, наприклад, парацетамол, або прийняття простих і природних методик, таких як накладання холодного компресу на лоб, відпочинок або вживання чаїв, і воно може змінюватися за інтенсивністю або навіть частотою болю. Відкрийте для себе 3 найкращих чаю для боротьби з головним болем.

Головний біль, також відомий як головний біль, може з’явитися, пов’язаний з такою хворобою, як синусит або грип, через напругу в м’язах, коли людина погано бачить, довго їде без їжі, не спить добре, піддається стресу або піддається впливу тепла , наприклад.

Таким чином, для правильного лікування головного болю важливо зрозуміти його причину і, таким чином, вибрати найбільш відповідний спосіб її ефективного лікування. Ознайомтеся з 5 кроків, щоб зняти головний біль без ліків.

Природне лікування

Головний біль можна лікувати за допомогою деяких природних варіантів, не вимагаючи застосування будь-яких видів ліків. Природними формами полегшення головного болю є:

Холодний компрес на лоб або шию, оскільки звуження судин у голові допомагає зменшити головний біль;
Пийте чай, наприклад, ромашковий чай, чай з насіння лимона або чай з болдо, наприклад, оскільки вони допомагають розслабитися і полегшити біль - подивіться, які найкращі чаї від головного болю;
Ошпарені ноги, оскільки це допомагає розслабитися і, таким чином, полегшує болі в голові. Дізнайтеся про природне лікування головного болю;
Майте їжа, багата заспокійливою їжею, наприклад, банани, лосось або сардини, наприклад, оскільки вони покращують кровообіг і, отже, зменшують головний біль. Дізнайтеся, які кращі продукти для лікування головного болю;
Настій з розмариновим маслом, оскільки ця олія здатна зменшити вироблення та вивільнення кортизолу, знімаючи головний біль, якщо вона, наприклад, викликана стресом. Ось як використовувати масло розмарину для зняття головного болю;

Крім того, для зняття головного болю важливо залишатися в спокійному місці, без світла або шуму, дихати повільно, приймати розслаблюючу ванну, уникати думок про стресові ситуації або, що може сприяти болю, і робити масаж голови. Подивіться, як робити масаж головного болю.

Лікування медикаментами

Якщо головний біль не усунута природними методиками, може знадобитися використання деяких ліків, які повинен вказати лікар, бажано. Зазначений засіб варіюється залежно від тривалості та інтенсивності болю і може бути:

Лікування спорадичного головного болю, який з’являється один раз на місяць або менше і має легку або помірну інтенсивність, і лікування можна проводити із застосуванням знезаражуючих знеболюючих препаратів в аптеках, якщо природне лікування не має ефекту, наприклад, парацетамол, тиленол і налдекон ;
Лікування хронічного головного болю, також відомий постійний головний біль, і лікування можна проводити із застосуванням анальгетиків та протизапальних препаратів, таких як «Зоміг», «Мігралів» та «Норртріптіліна», які повинен призначити лікар. З’ясуйте, які основні причини постійного головного болю;
Лікування мігрені, що є дуже сильним головним болем, який триває в середньому 3 дні, і його лікування можна проводити за допомогою медикаментів для полегшення болю, доповнення вітамінами групи В та фолієвою кислотою протягом приблизно 6 місяців поспіль, що повинен рекомендувати лікар.

У всіх випадках поєднання природного лікування з медикаментами є більш ефективним для зняття болю. Подивіться, які є найбільш підходящі засоби проти головного болю.

Лікування при вагітності

Лікування головного болю при вагітності слід проводити під керівництвом лікаря, проте існують деякі природні методи лікування, які вагітні жінки можуть зробити для полегшення болю, такі як ромашковий чай, ошпарювання ніг кулькою для пінг-понгу, масаж на голову і відпочиньте в тихій і спокійній обстановці. Дізнайтеся, як лікувати головний біль при вагітності.

Коли йти до лікаря

Людина, яка болить головою, повинна звернутися до лікаря, коли біль:

Не проходить через 4 дні;
Це погіршується з часом;
Біль заважає працювати, займатися дозвіллям та щоденними заходами;
Не проходить із знеболюючими препаратами, вказаними лікарем;
Здається, пов’язане із труднощами у баченні;
Після дорожньо-транспортної пригоди з ударом у голову або без нього.

У цих випадках лікар оцінює необхідність призначити ліки або навіть зробити аналізи для пацієнта, щоб розпочати найбільш відповідне лікування для припинення головних болів..

Якщо головний біль пов’язана з менопаузою, наприклад, використання деяких ліків може бути рекомендовано лікарем, коли гормональна терапія або природне лікування не мають ефекту. Подивіться, як боротися з головним болем в менопаузі.

Щоб знати кілька порад, дивіться відео:

Їжа для зняття головного болю

111 тис. Переглядів