Що робити, щоб запобігти глистам

Знаючи, що робити, щоб запобігти глистам, важливо уникати зараження цими паразитами. Ось кілька порад щодо запобігання зараження глистами:

• Мийте та дезінфікуйте фрукти та овочі перед їх вживанням;
• Їжте тільки добре готове м’ясо;
• Споживайте оброблену або кип’ячену воду;
• Вимийте руки після користування ванною та перед обробкою їжею;
• Перевірте, чи ресторани мають санітарну ліцензію;
• У сексуальних відносинах подбайте про гігієну і використовуйте презервативи.

Наявність глистів у кишечнику зазвичай пов’язано з недотриманням гігієни та базової санітарії, але, дотримуючись вищезазначених порад, людина може знизити ризик зараження та страждати від наслідків, які можуть принести глисти, такі як дискомфорт у животі, нудота та мальабсорбція поживних речовин.