Домашні засоби проти сухості піхви

Сухість піхви може бути діагностована у жінок будь-якого віку і може бути викликана надмірним споживанням алкоголю, низьким споживанням води, періодом менструального циклу або стресом, однак, це дуже поширений симптом в менопаузі, який може погіршити сексуальність. пари.

Коли неможливо збільшити змащення природними методами, можна придбати інтимну мастило в аптеках чи аптеках, але вибір цих домашніх засобів може стати хорошою першою альтернативою.

Ознайомтеся з можливими варіантами боротьби з сухістю піхви.

1. Банановий пюре

Хорошим домашнім засобом від сухості піхви є щодня приймати вітамінний банан, оскільки банан багатий магнієм, що сприяє розширенню судин, що посилює кровообіг. Таким чином, він також покращує роботу центральної нервової системи, змінює лібідо, виробляє більше статевих гормонів і стимулює почуття задоволення, що в кінцевому рахунку сприяє змащенню.

Інгредієнти

• 1 банан;
• 1 стакан соєвого молока;
• 2 столові ложки мигдалю.

Спосіб приготування

Збийте інгредієнти в блендері, а потім випийте. Цей вітамін можна приймати від 1 до 2 разів на день.

2. Чай з листя шовковиці

Листя дерева, що виробляє ожину, є хорошим природним рішенням для боротьби із сухістю піхви в менопаузу, оскільки воно багате фітоестрогенами, що знижують гормональні коливання, зменшуючи деякі симптоми менопаузи, такі як вагінальна сухість та зниження лібідо.

Інгредієнти

• 500 мл окропу;
• 5 листя шовковиці.

Спосіб приготування

Листя шовковиці залийте окропом, накрийте кришкою і процідіть після 5 хвилин відпочинку. Приймати теплим кілька разів на день.

3. Чай з сао Крістовао

Цей чай містить фітоестрогени, які замінять природні естрогени жінки і, отже, можуть стати чудовим варіантом менопаузи, оскільки вони допомагають жінкам боротися з клімактеричними симптомами, такими як припливи та сухість піхви, покращуючи інтимний контакт.

Інгредієнти

• 180 мл окропу
• 1 столова ложка сухого листя звіробою

Спосіб приготування

Додайте висушені листя у киплячу воду і дайте настоятися 5-10 хвилин. Потім процідіть і приймайте теплим. Цей чай можна готувати 2 - 3 рази на день, поки симптоми не покращаться.

4. Чай з женьшеню

Женьшень - лікарська рослина, що збільшує доступність оксиду азоту в організмі. Оксид азоту - це газ, який полегшує розширення судин, а тому при його збільшенні він покращує кровообіг, особливо в інтимній області. Зі збільшенням крові в малому тазі відбувається покращене виробництво природного мастила, яке може виправити сухість піхви.

Інгредієнти

• 2 грами кореня женьшеню;
• 200 мл води;

Спосіб приготування

Покладіть воду разом з корінням женьшеню в каструлю і кип’ятіть 15 - 20 хвилин. Потім дайте йому нагрітися і процідіть. Цей чай можна пити протягом дня, щодня, поки не покращиться сухість.