Варіанти лікування первинної та вторинної дисменореї

Лікування первинної дисменореї можна проводити також протизаспокійливими таблетками, але при вторинній дисменореї хірургічне втручання може бути навіть необхідним.

У будь-якому випадку, існують природні, домашні та альтернативні стратегії, які допомагають контролювати біль і дискомфорт, полегшуючи життя жінкам, наприклад, фізичні вправи, використання мішечка з теплою водою в утробах, а також віддати перевагу або уникати певних продуктів. 

Нижче наведено кілька можливих способів лікування цих інтенсивних менструальних спазмів.

Засоби від дисменореї

Засоби, які гінеколог зможе вказати для боротьби з інтенсивними менструальними коліками, після того, як діагностували цю зміну, можуть бути:

• Знеболюючі, як парацетамол і нестероїдні протизапальні препарати, такі як мефенамінова кислота, кетопрофен, піроксикам, ібупрофен, напроксен, які діють, блокуючи вироблення простагландинів, що впливають на біль і запалення;
• Спазмолітичні засоби, наприклад Атроверан або Бускопан, наприклад, для зменшення менструальних спазмів;
• Засоби, що зменшують менструальний потік, як Мелоксикам, Целекоксиб, Рофекоксиб
• Оральні протизаплідні таблетки.

Обидва знеболюючі, протизапальні та спазмолітичні засоби слід приймати за кілька годин до або на самому початку менструальних спазмів, щоб мати очікуваний ефект. Що стосується таблеток, то її слід приймати відповідно до інструкцій на етикетці, оскільки вони змінюються між 21 та 24 днями, з паузою 4 або 7 днів між кожною упаковкою. 

Коли дисменорея є вторинною, і це трапляється через те, що в області малого таза є якесь захворювання, гінеколог може призначити інші ліки, які є більш підходящими. У разі ендометріозу може знадобитися операція з видалення надлишкової тканини ендометрія поза матки, а якщо використовується ВМС, її потрібно якнайшвидше видалити.. 

Фізіотерапія при дисменореї

Фізіотерапія також може бути хорошим варіантом для контролю інтенсивних менструальних спазмів, викликаних первинною дисменореєю, з такими ознаками, як:

• Використання тепла, яке стимулюватиме кровопостачання, розслабить м’язи та полегшить вплив скорочень матки;
• Масажна терапія на животі та спині з використанням методів розминання або тертя, що заспокоює, покращує кровообіг та розслаблює м’язи;
• Тазові вправи, які розтягують м’язи, сприяючи розслабленню та полегшенню болю;
• Транскутанна нервова стимуляція, ТЕНС, при якій через розміщення електродів у поперековій та тазовій області випромінюється електричний струм, який не викликає болю і стимулює нервові закінчення, знімаючи біль і коліки.

Цей вид лікування може бути корисним для зменшення або навіть припинення болю при первинній дисменореї, а також є хорошим способом доповнити лікування, вказане лікарем, у разі вторинної дисменореї. Щоб знати відмінності між цими двома видами захворювання, дивіться: Що таке дисменорея та як припинити цей біль. 

Природне лікування дисменореї

Природне лікування можна проводити за допомогою саморобних заходів, таких як:

• Покладіть мішок з гарячою водою на живіт;
• Відпочиньте, поклавши живіт вниз на подушку, щоб стиснути її;
• Зменшити споживання солі та продуктів, багатих натрієм, таких як ковбаси та консерви;
• Їжте більше молочних, темних овочів, сої, бананів, буряка, вівса, капусти, кабачків, лосося або тунця;
• Уникайте кофеїнових напоїв, таких як кава, шоколад, чорний чай та безалкогольні напої, такі як кока-кола;
• Уникайте алкогольних напоїв.

Прекрасний домашній засіб проти дисменореї - пити чай з орегано, поміщаючи 2 чайні ложки орегано в 1 склянку окропу, закладаючи кришки і даючи настоятися протягом 5 хвилин, пити його приблизно 2 - 3 рази на день.

Альтернативне лікування дисменореї 

Як альтернативне лікування для зняття сильних менструальних спазмів можна використовувати рефлекторний масаж, аюрведичний масаж або шиацу. Але голкорефлексотерапія, яка полягає у розміщенні голок у ключових точках тіла, можливо також зменшити менструальний біль і регулювати менструальний цикл, полегшуючи щоденне життя жінки.. 

Ці альтернативні стратегії лікування можна проводити на будь-якій стадії менструального циклу, але вони також знімають біль під час менструації, але їх не завжди достатньо для заміни прийому ліків, зазначених гінекологом.. 

Чи можна завагітніти дисменореєю?

Первинна дисменорея, не має певної причини і не перешкоджає вагітності, і тому жінка здатна зачаття природним шляхом, якщо вона займається сексом, але у разі вторинної дисменореї, оскільки можуть відбутися значні зміни в тазу, і тому жінкам це може бути складніше завагітніти природним шляхом. У будь-якому випадку менструальний біль сильно стихає після вагітності, але чому це трапляється, недостатньо точно визначено.