Що може свербіти в ногах і як лікувати

Поява сверблячих ніг - відносно поширений симптом, але він частіший у дорослих або людей похилого віку, оскільки в більшості випадків це пов’язано з поганим кровообігом, який закінчується неправильним поверненням до серця і, отже, накопичується в ногах, викликаючи незначний набряк і свербіж.

Однак існує кілька причин свербежу, які можуть варіюватися від простих станів, таких як суха шкіра, до більш серйозних проблем, таких як захворювання печінки або нирок. Таким чином, ідеал полягає в тому, що якщо свербіж триває протягом багатьох днів, щоб зникнути або повторився, проконсультуйтеся з сімейним лікарем або дерматологом, щоб оцінити, чи є проблеми зі здоров’ям, і почати найбільш відповідне лікування..

Ознайомтеся з 6 найпоширенішими причинами свербіння ніг:

1. Дуже суха шкіра

Суха шкіра може траплятися в будь-якому віці, особливо у людей, які не використовують будь-який тип зволожуючого крему, однак особливо частіше це відбувається у віці, оскільки шкіра втрачає гідратаційну здатність.

Хоча свербіж часто супроводжується іншими ознаками, такими як лущення шкіри, білясті ділянки або навіть почервоніння, є кілька випадків, коли цього немає, а свербіж - єдиний симптом.

Що робити: Один з найефективніших способів зберегти шкіру добре зволоженою - пити потрібну кількість води в день, але також часто використовувати зволожуючий крем. Подивіться, скільки води потрібно пити щодня.

2. Погана циркуляція

Поряд із сухою шкірою, погана циркуляція - ще одна основна причина свербіння ніг. Це тому, що з настанням віку клапи, що знаходяться у венах ніг, допомагають крові повернутися до серця, слабшають, ускладнюючи просунення крові вгору..

З накопиченням крові тканини отримують менше кисню і в кінцевому підсумку накопичують більше токсинів, а отже, часто виникає легке свербляче відчуття, яке погіршується протягом дня. Інші поширені симптоми в таких ситуаціях, наприклад, набряк ніг, поколювання і відчуття важких ніг, наприклад.

Погана циркуляція частішає у людей, які тривалий час стоять або мають захворювання, що підвищують тиск на судини та порушують кровообіг, наприклад, високий кров'яний тиск або серцева недостатність..

Що робити: хороший спосіб швидко зняти свербіж при поганому кровообігу - це масаж ніг, придаючи легкий тиск від щиколоток до паху. Однак уникати довгого стояння, не схрещувати ноги і відпочивати з піднятими ногами також допомагає запобігти свербіж. Дивіться 5 саморобних способів полегшити поганий кровообіг в ногах.

3. Укус комах

Сверблячка ніг часто можуть бути лише симптомом укусів комах. Це тому, що багато комах, як і деякі види комарів, надають перевагу жалінням своїх ніг, оскільки вони є частинами тіла, які легко виявляються, особливо влітку..

Тому, якщо з’являться інші симптоми, такі як невеликі шишки або невеликі червоні плями на шкірі разом із сверблячкою, це може свідчити про те, що це дійсно є укусом.

Що робити: практичним способом зняти свербіж, викликаний укусом комах, є нанесення помадової мазі, наприклад, Поларамін або Андантол. Однак біг кубиком льоду над областю або накладення холодного компресу також може допомогти зняти свербіж. Перегляньте більше прикладів мазей для укусу.

4. Контактний дерматит

Контактний дерматит - це тип шкірної алергії, який виникає внаслідок контакту з речовиною або предметом, який подразнює шкіру. Таким чином, це частіше, коли тривалий час носите штани, особливо, коли тканина синтетична, наприклад, поліестер або еластан. Цей тип тканини не дає шкірі дихати і тому може легко викликати шкірну реакцію.

Симптоми дерматиту можуть також включати почервоніння шкіри, лущення і наявність невеликих болячок на шкірі. Перегляньте список симптомів, які допомагають виявити контактний дерматит.

Що робити: зазвичай достатньо зняти штани і дати шкірі дихати, однак, якщо симптоми не покращуються, навіть після прийняття душу ідеально - сходити до дерматолога, оскільки в деяких може знадобитися застосовувати кортикоїдні мазі.

5. Діабет

У людей, які страждають на діабет і не отримують належного лікування, або не знають, що у них діабет, можуть розвинутися ускладнення. Одним із таких ускладнень є невропатія, при якій нервові закінчення пошкоджуються надлишком цукру в крові, що закінчується наслідком таких симптомів, як поколювання та свербіж шкіри..

Першими місцями, які зазвичай страждають від невропатії, є стопи, ноги або руки, саме тому свербіж у цих місцях може бути ознакою діабету. Деякі симптоми, які можуть зробити людину підозрілою на діабет, включають часті позиви до сечовипускання, спрагу та надмірний голод та швидку втрату ваги.

Що робити: при підозрі на діабет важливо звернутися до лікаря загальної практики для аналізу крові та підтвердити діагноз, розпочавши відповідне лікування. Пройдіть наш тест в Інтернеті, щоб дізнатися, чи ризикуєте ви діабетом.

6. Захворювання нирок або печінки

Хоча свербіж зустрічається рідше, свербіж ніг також може бути першою ознакою проблеми з нирками або печінкою. Зазвичай печінка та нирки допомагають фільтрувати та очищати кров, тому якщо вони не працюють належним чином, це може спричинити накопичення деяких токсинів у тканинах, викликаючи свербіж шкіри.

Крім того, інші проблеми зі здоров’ям, такі як гіпертопія або гіпотиреоз, також можуть викликати свербіж шкіри, з особливим акцентом на ногах. Перегляньте список симптомів, які можуть вказувати на проблеми з печінкою, а ще на проблеми з нирками.

Що робити: ідеал - проконсультуватися з лікарем загальної практики або навіть дерматологом, щоб спробувати встановити причину свербіж ніг. Якщо є підозра на проблеми з печінкою або нирками, лікар може направити вас до іншого фахівця або навіть призначити різні аналізи, такі як аналізи сечі, ультразвукове дослідження або аналіз крові, наприклад.