Морквяний сік для волосся росте швидше

Морквяний сік з йогуртом - чудовий домашній засіб, який допомагає волоссю швидше рости, оскільки морква багата вітаміном А, а йогурт у цьому соку багатий білком, поживними речовинами, необхідними для формування пасма волосся..

Рецепт морквяного соку з йогуртом

Цей рецепт дуже простий у приготуванні, і його можна приймати щодня, щоб допомогти вашому волоссю рости.

Інгредієнти

• 1 середня морква, сира з шкіркою
• 1 склянка звичайного йогурту
• Сік 1 апельсина

Спосіб приготування

Збийте всі інгредієнти в блендері до отримання однорідної суміші. Потім пийте сік, не проціджуючи, раз на день, щодня.

Ще один рецепт волосся, щоб зміцніти:

Вітамін для зміцнення волосся

Поради щодо швидшого росту волосся

Інші поради щодо догляду за здоров’ям волосся:

• Уникайте зачісування волосся і надягати шапки або шапки, які приглушують і видаляють світло з кореня волосся, що може погіршити ріст волосся;
• Масажуйте шкіру голови щодня, щоб збільшити місцевий кровообіг, можна покращити ріст волосся.
• Їжте добре щоб забезпечити корінь волосся якомога більше вітамінів.

Волосся ростуть приблизно на 1 см на місяць, і зазвичай, в період між осінню і зимою, нормально посилюється випадання волосся, проте насичена і різноманітна дієта забезпечує підтримку здоров'я волосся і шкіри голови..

Дерматолог повинен проконсультуватися, якщо є якісь сумніви щодо виду продуктів, які слід використовувати, знати кількість разів для миття волосся та навіть, який тип харчових добавок можна вживати, щоб поліпшити здоров'я волосся..