У чому полягає застосування гібіскусу та його переваги

Гібіскус - лікарська рослина, яку можна використовувати для дієти для схуднення, для контролю артеріального тиску і навіть для запобігання проблем з печінкою.

Його квіти можна використовувати в чаях або салатах, а інші частини рослини можна використовувати для приготування джемів, супів і соусів, тому це дуже універсальний спосіб поліпшити здоров'я.

Ціна на гібіскус

Ціна гібіскуса змінюється залежно від місця придбання та форми подання, а середнє значення для сухої рослини - 5 реалів, на 100 грам, для порошку - 15 реалів, за 100 г та для капсули - 40 реалів, по 60 капсул.

Основні переваги

Гібіскус має ряд переваг, а отже, його можна використовувати для лікування різних проблем зі здоров’ям. Гібіскус корисний для:

• Допоможіть схуднути тому що це чудовий сечогінний засіб, а також допомагає спалюванню жиру;
• Поліпшити запор тому що має проносну дію;
• Боротьба із захворюваннями печінки і детоксикує цей орган, оскільки він підсилює роботу цього органу;
• Зняти менструальні спазми тому що має знеболюючу дію;
• Боротьба з грипом, застуда, кашель і лихоманка, оскільки він має відхаркувальну дію, що полегшує видалення виділень;
• Боротьба з себореєю на шкірі голови, тому що має властивості проти лупи;
• Зняти біль у шлунку завдяки знеболювальній дії та заспокійливому ефекту;
• Зниження рівня холестерину, артеріального тиску та глюкози в крові, оскільки має антигіпертензивні властивості;
• Повільне старіння шкіри адже він багатий антиоксидантами.

Гібіскус також відомий під назвою Китайська троянда, Мімо Венера, Квітенька жиру, Студентський жир та Левовий гусак, але його наукова назва: Гібіскус rosa-sinensis. Цю рослину можна придбати в магазинах здорової їжі та деяких ринках із середньою ціною 12 реалів.

Як використовувати гібіскус

Використовувана частина гібіскусу - квітка, а чай цієї рослини широко використовується для допомоги у схудненні.

• Для приготування чаю з гібіскусу: додати 2 столові ложки повних сушених квіток гібіскуса, 2 пакетики або 1 чайну ложку порошку на 1 л води на початку кипіння. Вимкніть тепло і накрийте ємність на десять хвилин, процідіть і пийте.

Щоб схуднути, приймайте 3-4 склянки чаю з гібіскусом щодня за півгодини до основних прийомів їжі.

Також є капсули, які містять порошкоподібний гібіскус всередині. Ці капсули зазвичай продаються тим, хто намагається схуднути, і їх слід вживати відповідно до показань на коробці, оскільки вони змінюються залежно від марки.

Можливі побічні ефекти

Хоча це відбувається не у всіх людей, Гібіскус може викликати запаморочення, слабкість і сонливість, оскільки він допомагає знизити артеріальний тиск. Отже, хто страждає від низького артеріального тиску, не слід вживати гібіскус у великих кількостях або без консультації лікаря.

Хто не повинен використовувати

Гібіскус протипоказаний людям з низьким кров'яним тиском, під час вагітності або годування груддю, періодам ПМС та жінкам, які намагаються завагітніти, оскільки він змінює гормони і може в деяких випадках ускладнити вагітність і спричинити безпліддя.