Повний і вільний тестостерон, що це означає, коли він низький і як його підвищити

Тестостерон - головний чоловічий гормон, який відповідає за такі характеристики, як ріст бороди, потовщення голосу та збільшення м’язової маси, крім стимулювання вироблення сперми, безпосередньо пов’язаного із чоловічою фертильністю. Крім того, тестостерон також присутній у жінок, але в меншій мірі.

Після 50 років зазвичай спостерігається зниження вироблення тестостерону, що характеризується андропаузою, яка схожа на менопаузу жінок. Однак зниження вироблення тестостерону у людини означає не те, що він стає безплідним, а може знизити його репродуктивну здатність, оскільки виробництво сперми порушено.

Ознаки низького тестостерону

У чоловіків зниження вироблення тестостерону може призвести до таких симптомів:

Зниження лібідо;
Зниження сексуальної працездатності;
Депресія;
Зниження м’язової маси;
Збільшення жиру в організмі;
Зменшення бороди та загальне випадання волосся.

Крім сексуальної дисфункції, низький рівень тестостерону у чоловіків також може викликати такі проблеми, як остеопенія, остеопороз та порушення фертильності чоловіків. Зниження вироблення гормонів є загальним і виникає особливо при надмірному вживанні алкогольних напоїв, коли чоловік курить, має надмірну вагу або має діабет.

Тестостерон також присутній у жінок, але в менших концентраціях. Однак, коли рівень тестостерону у жінок знижується, можуть бути і деякі симптоми, такі як:

Втрата м’язової маси;
Вісцеральне накопичення жиру;
Зниження сексуального потягу;
Поширена незацікавленість, яку в деяких випадках можна сплутати з депресією.

З іншого боку, при підвищенні рівня тестостерону у жінок може спостерігатися розвиток типово чоловічих особливостей, таких як зростання волосся на грудях, обличчі та внутрішніх стегнах, поблизу паху..

При появі симптомів, які можуть бути пов’язані зі зміною рівня тестостерону, важливо проконсультуватися з ендокринологом, урологом, що стосується чоловіків або гінекологом, що стосується жінок. Таким чином, можна перевірити вироблення цього гормону і при необхідності почати лікування.

Тест, який вимірює тестостерон

Тести, які вказують на кількість тестостерону в організмі, не дуже специфічні і не завжди є надійними, оскільки їх значення постійно змінюються відповідно до етнічної приналежності, віку та способу життя, таких як здорове харчування та фізична активність або фізична бездіяльність. Тому лікар не завжди вимагає тесту оцінити його концентрацію в крові, виходячи лише з тих симптомів, які має людина..

Зазвичай необхідний безкоштовний тестостерон і загальний тестостерон. Вільний тестостерон являє собою наявну в організмі концентрацію тестостерону, яка може бути поглинена для виконання своєї функції в організмі, і відповідає 2 - 3% загального тестостерону, що відповідає загальній кількості тестостерону, що виробляється організмом, тобто вільний тестостерон і пов'язаний з білком тестостерон.

Нормальні значення загальний тестостерон в крові знаходяться:

Чоловіки: 241 - 827 нг / дл
Жінки: 14 - 76 нг / дл

Щодо опорних значень вільний тестостерон окрім крові, залежно від лабораторії, вони змінюються залежно від віку та фази менструального циклу, у цьому випадку у жінок:

Чоловіки
- До 17 років: Базова вартість не встановлена;
- Від 17 до 40 років: 3 - 25 нг / дл
- Від 41 до 60 років: 2,7 - 18 нг / дл
- За 60 років: 1,9 - 19 нг / дл
Жінки
- Фолікулярна фаза менструального циклу: 0,2 - 1,7 нг / дл
- Середній цикл: 0,3 - 2,3 нг / дл
- Лютеїнова фаза: 0,17 - 1,9 нг / дл
- Після менопаузи: 0,2 - 2,06 нг / дл

Тестостерон може бути підвищений у разі передчасного статевого дозрівання, гіперплазії надниркових залоз, трофобластичної хвороби під час вагітності, раку яєчників, цирозу, гіпертиреозу, використання засобів для судом, барбітуратів, естрогенів або використання протизаплідних таблеток.

Однак тестостерон може бути знижений у разі гіпогонадизму, відміни яєчок, синдрому Клайнфелтера, уремії, гемодіалізу, печінкової недостатності, надмірного вживання алкоголю чоловіками та використання таких препаратів, як дигоксин, спіронолактон та акарбоза.

Як підвищити тестостерон

Тестостеронові добавки необхідно застосовувати за лікарською консультацією і їх можна знайти у формі таблеток, гелю, крему або трансдермального пластиру. Деякі торгові назви - Durateston, Somatrodol, Provacyl та Androgel.

Однак перш ніж вдаватися до вживання добавок, важливо шукати альтернативи, що стимулюють вироблення цього гормону, такі як заняття фізичними навантаженнями з вагою, збільшення споживання продуктів, багатих цинком, вітаміном А і D, доброго сну і адекватність ваги по зросту. Якщо ці стратегії не збільшують вироблення тестостерону, лікар повинен розпочати відповідне лікування.

Подивіться, як природним чином підвищити тестостерон.

В людині

Коли тестостерон нижче рекомендованого рівня і у чоловіка є ознаки та симптоми зниження вироблення тестостерону, уролог може призначити використання тестостерону у вигляді таблеток, ін’єкцій або гелю, які слід використовувати за його рецептом..

Ефекти тестостерону у чоловіків можна помітити вже через 1 місяць лікування, і при цьому він повинен бути впевненішим, з більшим сексуальним бажанням, більшою ригідністю м’язів та почуттям сильніше. Таким чином, під час андропаузи можна вказати на прийом тестостерону, щоб зменшити його ефекти, покращуючи якість життя чоловіка..

Вживання тестостерону повинен рекомендувати лікар, оскільки це може призвести до таких проблем зі здоров’ям, як печінковий жир, високий рівень холестерину, високий кров’яний тиск та атеросклероз. Подивіться, як робиться заміна чоловічого гормону та можливі побічні ефекти.

У жінці

Коли кількість тестостерону у жінки дуже низька, гінеколог може спостерігати ці симптоми і замовити тест, щоб оцінити їх концентрацію в крові.

Добавка тестостерону показана лише у разі синдрому дефіциту андрогенів або коли яєчники перестають функціонувати через рак яєчників, наприклад. Коли зниження тестостерону у жінок викликано ще однією причиною, то краще спробувати збалансувати рівень гормону за рахунок підвищення естрогену..