Біль у ногах викликає частіші явища і що робити

Біль у ногах може мати декілька причин, таких як циркулюючий мішок, біль при радикуліті, варикозне розширення, надмірне фізичне навантаження або нейропатія через це, щоб виявити його причину, якщо потрібно спостерігати точну область та характеристики болю, як це зачіпав пієри єдиний.

Зазвичай біль у спокої вказує на проблеми з кровообігом, такі як захворювання периферичних судин, хоча біль у ногах може пробудитися внаслідок нічних запруд або недостатнього кровообігу. А біль у ногах і поширення, можуть бути симптомами проблем в стовпчику, здавлювання нервів. 

Інші причини менш поширені при таких захворюваннях, як вовчак, падіння хвороби Педжета. Коли біль у ногах більше пов’язана з втомою та нестачею енергії, лікар може викликати фіброміалгію, синдром хронічної втоми або міофасциальний біль. 

1. Циркуляційна валіза

Біль у ногах, викликаний циркулюючою валізою, впливає переважно на літніх людей і може виникнути в будь-яку годину дня, але навіть через деякий час, сидячи на пирозі, в тому самому положенні. Пироги та тютюни можуть бути інчадо і з темним забарвленням, що свідчить про те, що крові було важко повернутися до серця.

Більш серйозна ситуація - це поява тромбозу, який виникає, коли невеликий згусток здатний перешкоджати частині кровообігу в ногах. У цьому випадку біль часто виявляється у литка і виникають труднощі при русі стоп. Це ситуація, яка може трапитися після деяких операцій при використанні засобів контрацепції без медичних рекомендацій.

Як полегшити: Лежати ротом з піднятими ногами протягом 30 хвилин може допомогти, але лікар може вказати на використання медикаментів для поліпшення кровообігу, а також застосування еластичних заходів компресії. У випадку, якщо тромбоз пощадить, до лікарні потрібно швидко поспішати.

Дізнайтеся про інші природні засоби для поліпшення циркуляційного мішка.

2. Проблеми з м’язами

Біль у опорно-руховому апараті ніг не стежить за нервом і робить певний рух. Деякі зміни, які можуть викликати біль при міозиті, теносиновіті, абсцесі м’язів та фіброміалгії. М'язовий біль може виникати і після виконання раптових фізичних зусиль, наприклад, після занять інтенсивними фізичними навантаженнями, використовуючи при цьому незручне взуття. У цих випадках біль для загального виникає наприкінці дня і, загалом, відчувається як «втома в ногах». 

Ще одна поширена причина болю в ногах м’язового походження при лихах, оскільки вони виникають вночі і часто під час ембарго. 

Інтенсивний біль в області литки також може бути викликаний синдромом відсіку, який, крім болю, також може викликати набряк, і виникає через 5 - 10 хвилин після початку фізичних навантажень, внаслідок чого область залишається болісно тривалий час. Біль у попередній ділянці ноги також може бути викликана переднім великогомілковим тендинітом, який виникає у спортсменів і людей, які займаються дуже інтенсивними фізичними навантаженнями, наприклад, бігуни на великі дистанції.

М'язові болі можуть виникати після раптових фізичних навантажень, наприклад, пробігаючи 5 км і не звикаючи використовувати незручне взуття. У цих випадках біль зазвичай з’являється наприкінці дня і, навіть якщо вона відчувається як «втома в ногах». Ще одна причина болю в ногах м’язового походження в каламбрах, які зазвичай трапляються вночі і є дуже частими під час ембарго.

Що робити:  Вам слід прийняти великогомілкову ванну і притулитися до піднятих ніг, щоб полегшити кровообіг, знизивши втому. Залишаються також найважливіші значення, однак не потрібно підтримувати абсолютний спокій, якщо необхідно уникати високої інтенсивності та великих зусиль. У випадках тендиніту використання протизапальних мазей і мазей може прискорити загоєння. 

3. Проблеми із суглобами

Особливо у дітей біль у ногах може бути пов’язана з ортопедичними проблемами, такими як артрит або артроз. У цих випадках, загалом кажучи, інші симптоми, такі як біль у суглобах та скутість, є перші 15 хвилин після пробудження. Біль не міг бути присутнім щодня, але він би намагався докласти зусиль і покращитись, відпочиваючи..

Деформація коліс може вказувати на артроз, але червоний вигляд і жар можуть вказувати на артрит. Однак біль у колесі також може бути присутнім після падіння, хвороби людини, у якої були ноги різного розміру.  

Знає все про артрит.

Що робити: прикладіть теплий компрес на уражений суглоб, наприклад, на стержень або гірку, приблизно на 15 хвилин. Крім того, рекомендується проконсультуватися з травматологом, який може знадобитися приймати протизапальні препарати або провести кілька фізіотерапевтичних сеансів..  

4. Зміни стовпців

Коли біль у ногах посилюється при русі стовпа, це може бути викликано травмами на рівні хребців. Стеноз хребетного каналу може викликати помірний до інтенсивного болю, а також відчуття тяжкості в каламбрах в області попереку, глютенів, м’язів і в ногах на шляху. У цих випадках біль полегшується лише сідаючи або нахиляючи тіло вниз, можливе відчуття оніміння..

Спондилолістез також є можливою причиною болю в нижньому розповсюдженні, що випромінюється від сідниць і ніг, крім того, що має також м’язову скутість і контрактури, цей біль полегшується під час відпочинку.. 

Грижа диска також викликає біль при поширенні, що випромінює сідниці і ноги, і навіть подовжує довжину рослини і пирога, цей біль гострий і сильний. 

Що робити: розміщення компанії в місці болю може полегшити симптоми, проте лікар може рекомендувати приймати протизапальні препарати та проводити лікувальну фізкультуру. 

5. Біль при радикуліті

Коли біль у нозі викликана змінами сідничного нерва, людина відчуває, що вона розтікається, сідниці, на тильній стороні м’яза і навіть може впливати на тобілло, крім цього, він може супроводжувати відчуття викликати слабкість або слабкість у ногах. Ель Долор міг відчути себе синяками, скупим запалом і раптом з'являється.

Якщо біль викликаний сідничним нервом, дайте відповіді на питання нижче:

1. 1. Біль з відчуттям жорсткості, онімінням, ударом у колонці, глютенах, ніжці або рослині пирога. Так
2. 2. Відчуття кемазону, пронизало втомлену ногу. Так
3. 3. Слабкість у ногах. Так
4. 4. Біль, що посилюється при спокої. Так
5. 5. Складно пересуватися якомога більше часу в одному положенні. Так

Що робити: розмістити компанію великогомілкової кістки в регіоні, де є біль, нехай вона працює 20 хвилин, крім уникнення травм, підняття важких предметів і, в деяких випадках, може знадобитися пройти лікувальну фізкультуру. 

Дивіться деякі вправи, які ви можете зробити вдома для боротьби з болем при радикуліті у відео нижче:

EJERCICIOS для EL NERVIO CIÁTICO

6. Біль від зростання

Біль у дітей, що виникає у дітей чи підлітків, може бути викликаний ростом кісток, який може виникнути приблизно від 3 до 10 років, у разі серйозних змін. Біль перебуває за кермом, але це може вплинути і на все місто, досягаючи тобілло.

Дітям властиво спати вночі перед сном після якихось інтенсивніших фізичних навантажень..

Що робити: Захопивши кубики льоду і поклавши їх всередину кальцетину, помістивши компанію в больну область, а потім діючи протягом 10 - 15 хвилин, це допоможе полегшити біль. Священики також можуть зробити масаж зволожуючим кремом і приймати мигдаль перед сном, наприклад. Не варто припиняти виконувати фізичні навантаження, лише знижувати його інтенсивність або тижневу частоту.

Інші менш поширені причини

Інші причини менш поширені при гемохроматозі, подагрі, хворобі Педжета, остеомаляції або пухлинах. Коли біль у ногах більше пов’язана з втомою та нестачею енергії, лікар може викликати, наприклад, фіброміалгію, синдром хронічної втоми або міофациальний біль. З цієї причини, щоб точно знати, що викликає біль у ногах, може знадобитися медичне обстеження або лікувальна фізкультура.

Біль у ногах в ембаразо

Біль у ногах - дуже поширений симптом, особливо на початку ембарго, через збільшення вироблення естрогену та прогестерону, гормонів, що викликають збільшення об’єму крові в організмі в свою чергу розширення venas de las piernas, що викликає біль. 

На найсучаснішій стадії збентеження зростання дитини в утробі матері і збільшення ваги від збентеження можуть здавити сідничний нерв і нижню порожнисту вену, це тому, що ноги отримують хінчен, викликаючи біль і дискомфорт. 

Що робити: Щоб полегшити цей дискомфорт, жінка могла притулитися до рота навколо складених коліс, роблячи вправу на розтягнення стовпчика і відпочиваючи з піднятими ногами.. 

При допомозі лікаря

Бажано звернутися до лікаря, коли біль у ногах дуже сильна або коли є інші симптоми. Також важливо звернутися до лікаря, коли:

• Біль у нозі дуже інтенсивний;
• Жорсткість сіна в шкірі або в литку;
• Що стосується дітей;
• Коли пиріжки та тобільйони занадто гарячі; 
• У разі перелому соспеча;
• Коли це не дозволяє працювати;
• Коли це утруднює ходьбу.

Під час консультації слід зазначити інтенсивність болю, як вона з’являється та що було зроблено для її зменшення. Лікар може вимагати проведення іспитів, щоб призначити відповідне лікування, яке може включати використання медикаментів або фізичну терапію.