Синдром зап'ястного каналу, що це таке, причини, симптоми та лікування

Синдром зап'ястного каналу виникає через здавлення серединного нерва, який проходить через зап'ястя і іннервує долоню руки, що може викликати поколювання і відчуття голки в великому пальці, вказівному або середньому пальці.

Як правило, синдром зап'ястного каналу з часом виникає, погіршуючись особливо вночі.

Лікування синдрому зап'ястного каналу можна проводити знеболюючими та протизапальними препаратами, лікувальною фізкультурою, а в деяких випадках може знадобитися операція, щоб симптоми повністю зникли..

Які симптоми

Основні симптоми синдрому зап'ястного каналу включають:

• Поколвання або колючі відчуття в руці;
• Набряк у пальцях та / або руці;
• Слабкість і труднощі утримуванні предметів;
• Біль у зап'ясті, особливо вночі;
• Складність у відмежуванні тепла від холодного.

Ці симптоми можуть проявлятися лише в одній руці або обох і, як правило, інтенсивніше вночі. Якщо людина виявить деякі з цих симптомів, він повинен проконсультуватися з ортопедом для оцінки проблеми та початку відповідного лікування..

Можливі причини

Характерний біль при синдромі зап'ястного каналу є наслідком тиску на зап'ястя та серединну нервову область через запалення, яке може бути викликане такими захворюваннями, як ожиріння, діабет, дисфункція щитовидної залози, затримка рідини, високий кров'яний тиск, захворювання наприклад, аутоімунні або зап'ястя, такі як перелом або вивих.

Крім того, повторні рухи рукою та / або зап'ястям також можуть призвести до виникнення цього синдрому.

Як проводиться лікування

Зазвичай лікування синдрому зап'ястного каналу полягає у використанні зап'ястя та введенні знеболюючих та протизапальних препаратів для полегшення болю та тиску:

• Браслет: це медичний пристрій, який служить для знерухомлення зап'ястя, і його також можна використовувати протягом ночі, що сприяє зменшенню відчуття поколювання та болю;
• Протизапальні знеболюючі засоби: як ібупрофен, який зменшує місцеве запалення, знімаючи біль, викликаний синдромом;
• Ін'єкції кортикостероїдів: які вводяться в області зап'ястного каналу для зменшення набряку та тиску на серединний нерв.

Крім того, лікар може також порекомендувати фізичну терапію для доповнення інших методів лікування. У випадках, коли синдром зап'ястного каналу викликаний захворюваннями, такими як ревматоїдний артрит, важливо розпочати відповідне лікування цієї проблеми, щоб повністю усунути симптоми.

Хірургічне лікування синдрому зап'ястного каналу зазвичай робиться лише у більш важких випадках, коли неможливо полегшити симптоми за допомогою інших методів лікування. Таким чином, під час операції лікар розрізає зв’язку, яка чинить тиск на серединний нерв, вирішуючи симптоми. Дізнайтеся більше про хірургічну операцію синдрому зап'ястного каналу.

Дивіться більше порад щодо лікування цього синдрому в наступному відео:

CARPAL TUNNEL SYNDROME: як зняти біль у зап’ясті

Домашнє лікування

Хороший спосіб полегшити симптоми синдрому зап'ястного каналу - нанести мішок гарячої води на зап’ястя на 10 хвилин, а потім робити вправи на розтяжку, розтягуючи руку і згинаючи зап'ястя в одну і другу сторону, 10 разів.

Наприкінці нанесіть мішок на холодну воду ще на 10 хвилин і повторіть процес, до 2 разів на день.