5 кроків для захисту від вірусного менінгіту
Передача вірусного менінгіту відбувається через повітря шляхом вдихання крапель слини, зараженої вірусом, або вживанням їжі, зараженої слиною або калом людини, яка має захворювання.
Хвора людина може вражати всіх навколо них, тому навіть якщо у вас хороша імунна система і ніколи не хворіє, можна легко захворіти на цей тип менінгіту. Однак, якщо дотримуватися цих 5 простих порад, ви можете уникнути зараження хворобою навіть під час епідемії:
1. Не їжте на одній тарілці чи столові прилади
Вірус може передаватися від однієї людини до іншої через слину. Тож хвора людина може залишати сліди вірусу на тарілці, склянці чи столові прилади під час їжі, а якщо ви візьмете решту соку, соди або їсте на тій же тарілці, що і заражена людина, є ризик, що ви також захворієте.
Тому, якщо ви знаєте людину, яка страждає на менінгіт, уникайте занадто близьких до них і не користуйтеся тим самим посудом, як вони, не попередньо ретельно миючи їх з милом та водою..
2. Не будь навколо людей, які кашляють
Якщо хтось хворий і чхає або кашляє біля вас, все повітря навколо вас може бути забруднене, тому що під час кашлю і чхання крапельки слини і прожилок виділяються через повітря і можуть потрапляти в ваше тіло через дихання. У епідемічні періоди слід уникати перебування біля хворих людей, а також уникати закритих місць з невеликою циркуляцією повітря, наприклад, офіси, кінотеатри, театр чи деякі церкви, наприклад.
Можливо, буде корисно запропонувати пакет одноразових тканин тому, хто кашляє або чхає, щоб людина користувалася та викидала, коли це необхідно, щоб уникнути зараження інших..
3. Не діліться своїм напоєм
Не тому, що ваш друг чи кошеня-вечірка виглядає як порядна та здорова людина, ви можете випити кайпірінью чи пиво з тієї ж чарки, що і він. Ця людина могла заразитися, і ви могли серйозно захворіти. Тож, якщо ви хочете вийти на питво, будьте обережні, щоб ви взяли собі келих, і якщо ви врешті-решт вийдете у ванну, а потім повернетесь, будьте обережні, щоб замовити новий напій, оскільки ваш стакан вже може забруднитися. Ви ніколи не замислювалися, чи чхав він чи кашляв і віруси були прямо у вашій склянці?
4. Не цілуйте незнайомців
Гаразд, ця людина прекрасна і закохана у вас, і неможливо упустити можливість поцілунку, але ви коли-небудь думали, чи захворієте? Людина, можливо, вже заражена і може передати вірус іншим, ще до появи симптомів. Отже, найкраща стратегія - не цілувати незнайомих людей і не наближатися до людей, яких ви тільки що зустрічали і не знайомі з гігієнічними звичками.
Дивіться інші захворювання, які можна передати поцілунками.
5. Не користуйтеся громадським туалетом
Гаразд, зараз розмова дуже серйозна. Ви ніколи не замислювалися про те, чи людина хвора, пішли до ванної кімнати і зробили номер 2 і не помили руки? Паніка! Що ж, хто бачить обличчя, не бачить серця! Дрібні частинки копця можуть бути розпорошені скрізь, а громадські санвузли дуже небезпечні, але навіть такі, які виглядають дуже чисто, також можуть бути забруднені..
Тому ідеалом є не користуватися громадською ванною, але це неможливо, ознайомтеся з 5 кроків, щоб користуватися громадською ванною кімнатою без лову захворювань.
