Що таке CPAP, для чого це та як ним користуватися

CPAP - це пристрій, який використовується під час сну, щоб спробувати зменшити виникнення апное сну, уникаючи хропіння, вночі та покращуючи відчуття втоми, протягом дня..

Цей прилад створює позитивний тиск у дихальних шляхах, що перешкоджає їх закриттю, дозволяючи повітрю постійно переходити з носа чи рота в легені, що не відбувається у випадках апное сну..

CPAP повинен бути вказаний лікарем і зазвичай застосовується, коли інших простих методик, таких як схуднення або використання носових смужок, було недостатньо, щоб допомогти вам краще дихати під час сну.

Для чого це

CPAP в основному показаний для лікування апное сну, який проявляється через інші ознаки та симптоми, такі як хропіння вночі та втома без видимих ​​причин протягом дня..

У більшості випадків CPAP не є першою формою лікування апное сну, і лікар надає перевагу іншим варіантам, таким як схуднення, використання носових смужок або навіть використання спреї носові. Детальніше про різні варіанти лікування апное сну.

Як користуватися CPAP

Щоб правильно користуватися CPAP, пристрій потрібно розмістити впритул до голови ліжка, після чого слід виконувати покрокові дії:

• Нанесіть маску на обличчя, при цьому пристрій вимкнено;
• Відрегулюйте маскувальні смужки так, щоб вони були щільно;
• Ляжте на ліжко і знову налаштуйте маску;
• Увімкніть прилад і дихайте лише через ніс.

У перші дні нормально застосовувати CPAP трохи незручно, особливо при спробі вивести повітря з легенів. Однак під час сну організм не має труднощів з видихом і не існує ризику зупинки дихання.

Важливо завжди намагатися тримати рот закритим при застосуванні CPAP, оскільки відкриття рота призводить до виходу тиску повітря, що робить пристрій не в змозі ввести повітря в дихальні шляхи..

Якщо лікар призначив назальний спрей для полегшення початкової фази використання CPAP, їх слід застосовувати за призначенням принаймні 2 тижні..

Як працює пристрій

CPAP - це пристрій, який висмоктує повітря з приміщення, пропускає повітря через пиловий фільтр і направляє це повітря з тиском у дихальні шляхи, не даючи їм закриватися. Хоча існує кілька типів моделей і марок, всі повинні виробляти постійний струмінь повітря.

Основні типи CPAP

Основні типи CPAP включають:

• Назальний CPAP: це найменш незручний CPAP, який викидає повітря лише через ніс;
• CPAP для обличчя: застосовується, коли необхідно продувати повітря через рот.

Залежно від типу хропіння та апное сну, пульмонолог вкаже найбільш підходящий тип CPAP для кожної людини.

Застереження при використанні CPAP

Після початку використання CPAP і під час перших часів, як правило, з’являються невеликі проблеми, які можна вирішити з певною обережністю. До таких проблем належать:

1. Відчуття клаустрофобії

Оскільки це маска, яка постійно прилипає до обличчя, у деяких людей можуть спостерігатися періоди клаустрофобії. Хороший спосіб подолати цю проблему - це часто забезпечити належне закриття рота. Це тому, що повітря, що проходить від носа до рота, може викликати легке відчуття паніки.

2. Постійне чхання

У перші дні використання CPAP прийнято чхати через подразнення слизової оболонки носа, однак цей симптом може покращитись із застосуванням спреї які, крім гідратації слизових оболонок, також зменшують запалення. Ці спреї можна замовити у лікаря, який порадив застосування CPAP.

3. Сухість у горлі

Як і чхання, відчуття сухості в горлі також відносно часто зустрічається у тих, хто починає застосовувати CPAP. Це відбувається тому, що постійний струмінь повітря, що виробляється пристроєм, закінчує пересихання слизової оболонки носа та ротової порожнини. Щоб поліпшити цей дискомфорт, можна спробувати більше зволожити повітря в приміщенні, помістивши всередину тазик з теплою водою, наприклад.

Як очистити CPAP

Щоб забезпечити правильне функціонування, маску та трубки CPAP необхідно чистити щодня, використовуючи лише воду та уникаючи використання мила. В ідеалі очищення слід проводити рано вранці, щоб прилад встиг висохнути до наступного використання.

Також слід замінити пиловий фільтр CPAP, і рекомендується виконувати це завдання, коли фільтр помітно забруднений..