Основними перевагами гімалайської рожевої солі є її більша чистота та менша кількість натрію в порівнянні з рафінованою звичайною сіллю. Ця характеристика робить гімалайську сіль прекрасним замінником, особливо для гіпертоніків, людей...
Дієта та харчування - Сторінка 78
Морська сіль - це сіль, що виникає в результаті випаровування морської води. Оскільки він не проходить процес рафінування звичайної кухонної солі, мінеральної солі, в ній більше мінералів.Хоча морська сіль має...
Огірок - це овоч, що має дуже низьку калорійність, але багатий водою, мінералами та антиоксидантами, які допомагають зволожувати організм та підтримувати правильну роботу кишечника, забезпечуючи тим самим здоров’я.Окрім м’якоті, шкірку...
Відмінно додається до салату, мало калорій, без холестерину і хорошої кількості клітковини, серце пальми - прекрасний варіант для тих, хто хоче схуднути і може бути використаний у круїзну фазу дієти...
Ріпа - це овоч, відомий також під науковою назвою Brassica rapa, який має численні переваги для здоров'я, оскільки багатий вітамінами, мінералами, волокнами та водою, і його можна використовувати для приготування кількох...
Полуниця - це кислий і солодкий ароматизований фрукт, який дуже добре включати як десерт або закуску до дієт для схуднення, оскільки кожна полуниця має приблизно 5 калорій. Крім того, полуниця...
Диня - це низькокалорійний плід, дуже багатий на поживні речовини, який можна використовувати для зменшення та зволоження шкіри, крім того, що багатий вітаміном А та флавоноїдами, потужними антиоксидантами, які працюють...
Окрім того, що його використовують як природний підсолоджувач, мед також можна використовувати для зміцнення імунної системи, поліпшення травної здатності та навіть зняття запорів. Крім того, мед вважається антисептичним, антиоксидантним, протиревматичним,...
