Як допомогти дітям із зайвою вагою схуднути

Щоб допомогти дитині з надмірною вагою схуднути, рекомендується змінити харчові звички та щоденну діяльність всієї родини, щоб дитині було легше їсти правильні продукти.

Дитяче ожиріння характеризується надмірною вагою серед немовлят та дітей до 12 років. Дитину ідентифікують як ожиріння, коли його маса тіла перевищує середню вагу на 15%, що відповідає його віку. Ця зайва вага збільшує ризик дитини для розвитку серйозних проблем зі здоров’ям, таких як діабет, високий кров'яний тиск, утруднене дихання, розлади сну, високий рівень холестерину або проблеми з печінкою, наприклад.

Щоб дізнатись, яку вагу потрібно втратити вашій дитині, введіть тут дані своєї дитини чи підлітка:

Причини дитячого ожиріння можуть бути пов’язані з декількома факторами, найпоширенішими з яких є надмірне споживання продуктів з високим вмістом жиру та цукру та те, що дитина не хоче грати, щоб витрачати енергію, біг, стрибки або гра в м'яч. Інші менш часті причини:

• Гормональні порушення;
• Генетичні захворювання;

Крім того, сімейний анамнез із надмірною вагою або ожирінням може полегшити дитині легку набір ваги, оскільки він переймає звички в сім'ї, що стосуються способу життя. Таким чином, дитяче ожиріння може бути викликане спадковим генетичним спадком батьків, важливо знати фактори, що збільшують шанси на народження зайвої ваги дитини..