Суп для лікування грипу
Цей суп вилікує грип дуже просто зробити він також дуже поживний, багатий кальцієм, магнієм та залізом. Показано, що вилікувати грип або видужати від грипу, оскільки інгредієнти мають великий протизапальний та знезаражувальний потенціал.
Інгредієнти для супу, щоб вилікувати грип
- 4 білих спаржі
- 1 цибулина
- 4 столові ложки оливкової олії
- 1 салат
- 1 цибуля-порей
- 80 г шпинату
- 200 г гороху
- 1 л води
- Посолити і поперчити за смаком
Як приготувати суп проти грипу
На сковороді обсмажте цибулю в олії, а потім додайте салат, цибулю-порей, шпинат і спаржу, порізані, як вам зручніше. Через 3 або 4 хвилини завжди на слабкий вогонь ставимо воду і варимо 30 хвилин. Додати сіль і перець і збити в блендері. Горох додається поруч і повинен бути цілим.
Цей гарний суп від грипу дає 4 страви.