Вправи на припинення розмови через ніс

Коли люди говорять слова з усними голосними і спостерігається відхилення потоку повітря в носову порожнину, вони отримують носовий голос. У деяких випадках носовий голос можна виправити за допомогою вправ.

М’яке піднебіння - область, де має регулюватися носовий резонанс. Деякі люди народжуються з різною конфігурацією м'якого піднебіння, а деякі люди в кінцевому підсумку мають більше резонансу в носі, віддаючи більше голосу в носі. У цих випадках слід звернутися до логопеда, щоб було вказано найкраще лікування.

1. Говоріть склади із заблокованим носом

Вправа, яку ви можете зробити, - це заткнути ніс і сказати кілька складів з усними звуками:

"Sa se si su su"

"Pa pe pi po pu"

"Читай правильно"

Говорячи про цей тип звуків, що представляють собою усні звуки, потік повітря повинен виходити через рот, а не через порожнину носа. Отже, ви можете повторювати ці склади кілька разів, поки ви більше не відчуєте вібрацію в носі.

Ще один спосіб перевірити, чи правильно виконується вправа, - помістити дзеркало під ніс, промовляючи склади, щоб перевірити, чи не потрапляє повітря з носа. Якщо стає туманно, це означає, що повітря виходить з носа і що склади не вимовляються правильно.

2. Повторіть речення з накритим носом

Ще один спосіб перевірити, чи говорить людина через ніс, - це вимовити речення, в якому голосовий резонанс повинен бути усним, а потім спробувати повторити його точно так само, не помічаючи змін:

"Тато вийшов"

"Луїс взяв олівець"

Якщо звук однаковий, це означає, що людина говорив правильно і правильно контролював вихід повітря. В іншому випадку це означає, що людина може говорити через ніс.

Щоб покращити голос, ви можете повторити цю вправу кілька разів, намагаючись керувати витяжним отвором для того, щоб сказати фразу так само з пробкою і без пробкового носа..

3. Опрацюйте м’яке піднебіння

Ще одна вправа, яка може допомогти виправити носовий голос, - це вимовити такі склади, які повинні виходити лише через рот:

"Ká ké ki ko ku"

Повторюючи склад "ка" з інтенсивністю, допомагає працювати м'яке піднебіння, покращуючи регуляцію виходу повітря через рот або ніс. Ви також можете прикрити і ніс, щоб зрозуміти, чи звук виходить правильно.

Дивіться також вправи, які допомагають покращити дикцію.