7 порад, щоб волосся рости швидше

Як правило, волосся, волосся та борода ростуть на 1 см на місяць, але є деякі хитрощі та поради, які дозволяють змусити їх рости швидше, такі як забезпечення всіх поживних речовин, необхідних організму для формування волосся та покращення місцевого кровообігу..

Дотримуючись цих порад, волосся і борода повинні рости швидше, проте бувають випадки, коли волосся не ростуть через хворобу або скупчення токсинів в організмі, тому якщо ви не помічаєте змін за 3 місяці, радиться консультація з дерматологом.

1. Їжте більше продуктів, багатих білками

Продукти, багаті білками, такі як м'ясо, риба, молоко, яйця та йогурт, необхідні для формування капілярної матриці, яка створює волосся та бороду, тому, вживаючи більшу кількість цієї поживної речовини, пасма мають тенденцію до швидшого росту. і красивіше. Дивіться домашні засоби для сприяння росту волосся.

Ознайомтеся з простим рецептом для полегшення росту волосся та бороди за адресою: Морквяний сік для того, щоб волосся росло швидше.

2. Масажуйте шкіру голови або розчісуйте волосся

Під час миття пасм слід робити хороший масаж кінчиками пальців на всій шкірі голови, оскільки це збільшує місцевий кровообіг, сприяючи зростанню волосся. Хто не миє волосся кожен день, може щодня розчісувати волосся кілька добрих хвилин, адже ця звичка також покращує циркуляцію крові в шкірі голови.

Якщо ви хочете, щоб ваша борода росла, то, що ви можете зробити, це "розчесати" область дрібною гребінцем, наприклад.

3. Правильно користуйтеся кондиціонером

Кондиціонер не слід розміщувати в корені, оскільки він перешкоджає циркуляції крові в шкірі голови та росту волосся. Тому кондиціонер і крем слід наносити, не змиваючи, як мінімум на 4 пальці після кореня волосся..

4. Відмовтеся від куріння і уникайте надягання шапок

Відмовитись від куріння та бути поруч із тим, хто палить, також важливо, оскільки сигарета шкодить здоров’ю та шкодить волоссю, залишаючи його більш крихким та ламким. Звичка носити шапки і шапки може заглушити коріння волосся, утруднюючи їх зростання і збільшуючи ризик розвитку грибка, а отже, слід уникати..

5. Приколоти волосся

Наприклад, заплести волосся в хвостик або косу, чинить помірний тиск на пасма, що може полегшити ріст, але потрібно бути обережним, тому що якщо занадто великий тиск, волосся можуть порватися або випадати..

Однак не рекомендується зачісувати волосся, коли вони вологі, оскільки це також може полегшити розвиток грибів, послаблюючи волосся і залишаючи менш приємний запах.

6. Зволожуйте волосся раз на тиждень

Зволожуючи пасма щотижня маскою, що підходить для вашого типу волосся, важливо, щоб волосся росло красиво і не було пошкоджено. Після миття волосся шампунем і кондиціонером його слід дуже добре промити, поки на волоссі не залишиться слідів крему, оскільки залишки можуть перешкоджати росту волосся. Для правильної гідратації дивіться, як знати свій тип волосся.

Люди з дуже кучерявим або афро-волоссям можуть виявити, що їх волоссю потрібно довго відростати, оскільки вони природним чином завиті від кореня, але це не означає, що вони не ростуть нормально. Всі ці поради також можна використовувати для полегшення росту бороди та інших волосся на тілі..

Крім того, якщо у вас світле волосся, але ви хочете природним чином ще більше освітлити свої пасма, але не знаєте як, дізнайтеся, як використовувати ромашку для освітлення волосся.

7. Прийом вітамінів для росту волосся

Такі вітаміни, як Pantogar та Innéov nutricare, відмінно підходять для того, щоб волосся рости, оскільки вони живлять корінь волосся та покращують кровообіг у регіоні, через що волосся росте швидше. Подивіться, як застосовувати Пантогар проти випадіння волосся. Дізнайтеся також, як використовувати біотин для швидшого росту волосся.

Дивіться також рецепт цього смачного вітаміну для зміцнення волосся:

Вітамін для зміцнення волосся