Введення нових дитячих продуктів

Введення нових продуктів для дитини слід здійснювати, коли дитині виповниться 6 місяців, оскільки пити тільки молоко вже не достатньо для його харчових потреб.

Деякі діти готові їсти тверді речовини швидше, а тому, за вказівкою педіатра, нові продукти харчування також можна подавати дитині після 4-місячного віку..

Незалежно від віку, в якому дитина починає пробувати нові продукти харчування, важливо, щоб дитяче харчування з глютеном давали дитині між 6 і 7 місяцями життя, щоб запобігти малюкові не переносити глютен..

Перші страви для немовлят

Перші продукти, які дають дитині - це дитяче харчування, овочеві та фруктові пюре, м'ясо, йогурт, риба та яйце. Всі ці продукти потрібно давати дитині з пастоподібною консистенцією, і наказ давати дитині кожен із цих продуктів може бути:

1. Почніть з дитяче харчування без глютену кукурудзяне або рисове борошно і овочеве пюре. У перших супах можна вибирати між різними овочами, уникаючи тих, що спричиняють більше газу, наприклад, квасоля чи горох, та кислот, таких як помідори та перець. Для приготування супу потрібно зварити овочі без солі, сформувати пюре міксером і після готовності додати трохи олії.
2. Перший фрукти повинні бути яблука, груші та банани, все пюре, залишаючи цитрусові, як полуниця та ананаси, на потім.
3. У 7 місяців можна додати куряче або індиче м'ясо до рослинного крему. Дози м’яса повинні керуватися педіатром, оскільки їх надлишок може завдати шкоди ниркам.
4. The йогурт також можна давати дитині після 8 місяців.
5. Останніми продуктами введення є риба та яйця, оскільки вони швидше викликають алергію.

Наслідки не давання дитині найбільш підходящої їжі - це головним чином поява можливих алергічних реакцій, з появою таких симптомів, як діарея, висип та блювота..

Тому важливо пропонувати дитині по одній їжі за раз, щоб виявити їжу, яка, можливо, викликала алергію, якщо вона виникає, а також, щоб дитина звикла до смаку та текстури їжі..

Заборонене дитяче харчування

Їжа, заборонена для дитини, - це в основному продукти з високим вмістом жиру, такі як смажена їжа, оскільки вони будуть перешкоджати травленню дитини та дуже цукристі страви, як безалкогольні напої, оскільки вони псують зуби дитини. Інші продукти з високим вмістом жиру та цукру, які неможливо давати немовлятам, - мус, пудинг, желатин, сметана або згущене молоко, наприклад.

Деякі продукти, такі як арахіс, мигдаль, волоські горіхи або фундук, слід давати дитині лише після 1-2 років, тому що до цього віку дитина може задихнутися, коли їсть ці продукти.

Коров'яче молоко слід давати дитині лише після 2 років життя, оскільки до цього віку дитина не може правильно перетравлювати білки коров'ячого молока і може стати непереносимим до коров'ячого молока.

Дізнайтеся більше про годування немовляти за адресою: Годування дитини від 0 до 12 місяців