Як сказати, чи правильно харчується ваша дитина

Щоб знати, чи дитина добре харчується, важливо врахувати шлункову здатність дитини та порівняти її з фактичним обсягом їжі, що приймається..

Отже, дитина віком від 6 до 8 місяців утримує в животі об’єм приблизно 250 г. Якщо ви між  9 - 11 місяців слід їсти 290 р їжі за один прийом їжі та з першого року до у віці 2 років обсяг їжі залишається постійним приблизно 350 г.

Щоб дитина краще їв, консистенція їжі повинна бути адекватною відповідно до об’єму шлунка, враховуючи, крім віку, шлункову ємність, енергетичну потребу дитини.

• 6 - 8 місяців - пастоподібні (без шматочків)
• 9 -11 місяців -моль (м'яка текстура)
• 12 - 24 місяці - нормальне (домашня їжа)

Корисні посилання:

• Потреба дитини в енергії