7 порад, щоб швидше зайнятися волоссям

Зазвичай волосся і бороди ростуть на 1 см на місяць, але є деякі хитрощі та поради, які можуть рости швидше. Найголовніше - гарантувати всі поживні речовини, необхідні організму для формування крові та поліпшення циркуляції крові у волоссі..

Як подальше спостереження за зазначеними продовженнями, волосся і борода повинні рости швидше, однак, є деякі випадки, коли волосся не ростуть, вони можуть виникати через захворювання через скупчення токсинів в організмі. Якщо протягом 3 місяців жодна записка не змінюється, рекомендується звернутися до дерматолога.

7 порад, як швидше зняти волосся та бороду:

1. Їжте погано багаті білками продукти 

Продукти, багаті білками, такі як м'ясо, риба, дитяче харчування, йогурт та йогурт, необхідні для формування матриці волосся, яка бере свій початок з волосся та бороди. З цієї причини важливо збільшити споживання цих поживних речовин, щоб волосся, які він створює, були швидшими та красивішими.. 

Дивіться список продуктів, багатих білками.

2. Масажуйте волосся або волосся 

Під час миття волосся необхідно робити великий масаж у всьому волоссі, пальцями. Ця методика допомагає посилити кровообіг у регіоні, сприяючи його зростанню.

Тим людям, які не миють волосся кожен день, слід пеінарсело протягом декількох хвилин і щодня, оскільки ця звичка також покращує циркуляцію волосся.. 

Коли хочеться, щоб борода не стала поганою, ідеально розчісувати область качанів, штанги і вуса тонкою шкіркою, щоб стимулювати кровообіг і, таким чином, ріст велло.

3. Правильно користуйтеся кондиціонером

Не варто ставити кондиціонер у корінь, який утруднює кровообіг у волоссі та ріст крові. Для цього потрібно наносити кондиціонер і крем, не змиваючи, як мінімум на 4 пальці після кореня волосся.

4. Киньте палити і уникайте гір

Відмовитись від куріння та перебування біля того, хто курить, важливо, адже сигарета шкодить здоров’ю та шкодить волоссю, роблячи його більш крихким та ламким..

Так само слід уникати використання шапок і шапок, оскільки вони можуть задушити корінь волосся, ускладнюючи їх ріст і збільшуючи ризик розповсюдження грибів..

5. Візьміть за волосся

Тримайтеся за волосся, роблячи клей на трензу, навіть помірний тиск на волосся, що може полегшити ріст, але потрібно бути обережним, тому що якщо моє волосся зламаються, ви можете зламати шкіру..

Однак не рекомендується триматися за волосся, коли воно мокре, через те, що сприяє розвитку грибків, залишаючи волосся більш ламким і слабким, а також менш приємним кольором..

6. Зволожуйте волосся раз на тиждень

Важливо зволожувати волосся щотижня, використовуючи крем, що підходить для типу волосся, це дозволяє йому бути красивим і здоровим. Вимивши його шампунем і кондиціонером, його потрібно дуже добре вимити, щоб він не залишив слідів крему, оскільки залишки також можуть перешкоджати їх росту..

Люди, які можуть зробити волосся дуже кучерявим або афро, можуть подумати, що їх волосся заростають занадто довго, оскільки вони, природно, зараховуються від кореня, але вони вирішують, що вони зазвичай не.

Все це також можна використовувати, щоб допомогти виростити бороду та інші волоски тіла.

7. Приймайте вітаміни, щоб волосся тріскалося

Такі вітаміни, як «Пантогар» та «Нутрікап», прекрасні для того, щоб змусити волосся рости, оскільки вони живлять корінь і покращують циркуляцію волосся, роблячи волосся швидшими. Як використовувати пантогар проти випадання волосся.

Асимізмо, прийом продуктів, багатих вітаміном Е, таких як насіння соняшнику, мигдаль, фундук, мані, оливкова олія та деякі цільнозернові крупи, доповнення, також сприяє росту волосся. Ще одна добавка, яку лікар міг порекомендувати при падінні волосся на біотінові добавки.